撰文︱文肖玲@FAM
「養兒一百歲,長憂九十九」,有些事,即使覺得孩子已有能力做到,卻總是不放心讓他自行處理,可是,心裡又怕他牛高馬大都不會照顧自己。甚麼時候放手怎樣「放手」才能Win Win?我們四出打聽放手入門八件事,集合各家大成,齊齊練習放手招式!
兒童自理能力 小測試
孩子的腦部和肌肉隨年齡增長逐步發展,換句話說,當他們到了適當年紀,便能掌握處理不同事情的方法。以下日常自理項目,你孩子懂得做嗎?
3至4歲
□ 自己穿衣服
□ 使用如筷子、羹匙等餐具吃飯
□ 知道不同物品擺放在哪
5至6歲
□ 按序說出一天的作息時間,例如:早上起床、穿衣服、刷牙然後上學
□ 把自己的物品分類、收拾
□ 知道在甚麼時間要做甚麼事,例如:4點鐘要開始做功課
6歲以上
□ 自己乖乖的完成功課
□ 因應天氣變化選擇衣服
□ 懂得自律和節制
一般而言,孩子到了上列年紀,都有能力做到相關的3個自理項目,雖然他們未必能在一次示範後就明,或者未必能夠在每個項目都做到一百分,但從沒嘗試或摸索過的話,總不能要求孩子在某天突然懂得做吧?
孩子的腦部和肌肉隨年齡增長逐步發展,換句話說,當他們到了適當年紀,便能掌握處理不同事情的方法。以下日常自理項目,你孩子懂得做嗎?
3至4歲
□ 自己穿衣服
□ 使用如筷子、羹匙等餐具吃飯
□ 知道不同物品擺放在哪
5至6歲
□ 按序說出一天的作息時間,例如:
早上起床、穿衣服、刷牙然後上學
□ 把自己的物品分類、收拾
□ 知道在甚麼時間要做甚麼事,例如:4點鐘要開始做功課
6歲以上
□ 自己乖乖的完成功課
□ 因應天氣變化選擇衣服
□ 懂得自律和節制
一般而言,孩子到了上列年紀,都有能力做到相關的3個自理項目,雖然他們未必能在一次示範後就明,或者未必能夠在每個項目都做到一百分,但從沒嘗試或摸索過的話,總不能要求孩子在某天突然懂得做吧?
K2孩子 限時早餐 + 準時出門
跟幼兒的角力就在餐桌上展開,大清早就要上演餵食穿衣格鬥追逐戰……家長宜培養孩子(從K2開始)限時早餐 + 準時出門的習慣。
吳先生的女兒唸K2,他想女兒從小學會守時,於是在餐桌上放下小時鐘,告訴她只有20分鐘時間吃早餐,限時內就算吃不完也要停止。「女兒試過幾次在學校餓著肚子等茶點後,便開始乖乖進食了!」
同樣天天面對早餐角力的陳太更想到3個方法,最終能令上小一的女兒乖乖自己吃早餐、穿校服:
- 製造緩衝時間:規定女兒每晚9時前上床睡覺,每天提早15分鐘起床。
- 細細碗齊齊吃:預備一些女兒喜歡吃、輕便和份量較小的早餐一起吃,例如一小碗星星粟米片,告訴她「一人一份自己吃」,要是不夠飽才添吃。
- 鬥快著衫:以比賽方法鼓勵女兒自己穿校服,穿得好便立即讚她「又快又整齊!」
兒童自理能力 資料來源:
聯合國兒童基金會《0-6歲兒童發展的里程碑》
香港中華基督教青年會《香港兒童自我照顧能力調查研究報告》