【香薰學堂】尤加利除蟎抗敏

有孩子的家庭，家裡一定有很多毛公仔、小攬枕等，而這些物品都是塵蟎心愛的「住所」，除了有致敏的風險，亦可能影響孩子的睡眠質素。這次，香薰治療師慧雅會教大家用精油杜絕塵蟎，關心小朋友健康的你，切勿錯過！

慧雅專業芳療師，修畢德國芳香療法協會 (Forum Essenzia ) 芳療師證書、瑞士 Usha Veda 自然療法學院芳香療法專業認證 (第一階段) 等。

塵蟎是一種肉眼看不見的節肢動物，喜歡潮濕溫暖的環境，常藏在毛類、布製材質家具和寢具當中，以人類、貓狗皮屑和黴菌為食物，蟲體本身和蟲卵、排泄物等都是致敏原，家中有過敏的小孩更要注意。原來60%以下的空氣濕度，可使蟎蟲和霉菌難以生存，而且塵蟎在高溫50度就會死亡，所以除濕*及曬太陽為去蟎的最佳方法。

當然亦可以使用精油，台灣大學研究，蟎蟲最不喜歡尤加利 (又名桉樹，Eucalyptus，Eucalyptus Globulus) 精油的味道。遇到尤加利它們就會離開，將衣服泡在濃度0.1%的尤加利浸泡液中 (例如1公升水加1毫升尤加利精油) 半小時以上，會發現塵蟎數量大為減少，從而達到防制效果。

若想消滅枕芯的塵蟎霉菌，可將枕芯放在加入檸檬及尤加利精油的香薰噴霧旁邊，讓其沐浴於香氣中 (注意尤加利氣味不太好聞，分量可相對少一些)，待其風乾後套上枕套。

除濕小點子：

1. 以熱鹽水拖地，亦可於家中四角放一小碟梳打粉，有助吸濕。

2. 關窗、開抽濕機。

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