FAM101樂活.家 親子智慧資訊平台 FAM101樂活.家是天窗文化集團旗下親子智慧資訊平台，以教養、教育、健康、樂活為主要內容，配合一班具視野識見的專欄作者，為家長與0至12歲小朋友提供實用與趣味的好主意。
吳耀芬（Kathy Ng），身兼數職，既是專業營養師，又是一位心理輔導學碩士、NLP導師及催眠治療師，亦是兩位囡囡之母。雖然家庭、事業兩忙，但在每個角色上都勝任有餘，而且更能透過專業知識，協助兩位女兒發揮獨特天賦。
睡前黃金時段 啟發孩子潛能
曾修讀遊戲治療的Kathy，認同遊戲治療以「兒童為本」的宗旨，視每個孩子均是與別不同，尊重小朋友喜好，讓他們自主發掘興趣，在興趣中發揮所長。Kathy相信遊戲不單是玩樂，更可了解孩子性格，從而家長可隨旁協助孩子發展天賦，並加以培育，因材施教。
Kathy指出睡眠前是潛意識開發的黃金時段，特別有效開發腦部各種潛能，所以她會十分重視，「這時段小朋友的記憶力會特別好，所以睡前我會與女兒們閱讀一些帶出正面及有意義的故事，令她們入睡前抱着愉快的心情，充滿正能量地入睡，有助她們快樂成長。」
除閱讀外，Kathy亦會在睡前因女兒們各自的喜好玩不同遊戲，「大女兒創意高，愛繪畫及美術，所以我特別在家中添置各類美術工具及材料，讓她可隨時隨地發揮。至於小女兒，喜愛唱歌，音樂天份高，所以在睡前我會讓她選擇喜歡唱的歌，與她一起唱。」她認為睡前透過小朋友自主、自由地玩樂，不單可培養出孩子獨立自主的個性，而且能有效地啟發孩子的溝通、思考及想像力等。
注重身心健康 重視飲食營養
Kathy相信小朋友要身心健康發展，必須讓孩子有空間思考和摸索；同時，亦要為孩子提供均衡飲食及足夠休息。「孩子的世界應該沒有框架，沒有壓力，所以父母應先放下自己預設的規限，多問小朋友的意見，減少提供指定答案，讓他們可在獨立思考中發揮天賦。」因此，Kathy不會把玩具標籤化，「放手讓小朋友天馬行空、無限制地想像，隨她們的方法來玩，是啟發孩子天賦的最好方法。」
作為營養師的Kathy，特別注重孩子飲食的健康，為寶寶選擇奶粉時十分重視奶粉的營養成分，亦會聽從其他專業人士的意見，「大女兒最初飲用奶粉時，曾出現便便困難，從資料蒐集的過程中得知配方奶粉中一些脂肪酸是較難被吸收的，這些脂肪酸會與鈣質結合，形成鈣皂排出體外，有可能引致較硬便便。」後來Kathy經醫生推薦下，了解到ILLUMA親和人體配方中的特別添加脂肪結構 sn-2 Palmitate較易被人體吸收，有助支持腸道健康。大女兒飲用後，腸道健康，相信是因為吸收得好，所以小女兒亦同樣飲用。「我自己也曾試飲，發覺味道不甜，而且小朋友飲用後呼吸道不會產生過多分泌，很適合寶寶飲用。」
每個父母都希望孩子快樂地成長，Kathy選擇了「遊戲」方法來發掘女兒們天賦，放手讓她們自由地展現潛能，享受童年樂趣。
