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【解難力】情景題-孩子偏食發脾氣

管教孩子的第一步是要接受孩子的負面情緒,孩子出現行為偏差,往往正是最要被接受的時候。當我們能夠完全接受孩子的情緒,他們自然可以冷靜下來,把說話聽進去,改善行為,解決困難。那麼,接受孩子的負面情緒需要甚麼技巧呢?

葉偉麟 兒童行為治療師 英國雪菲爾哈倫大學輔導及心理
梁婉珊 精神科醫生 曾擔任香港大學及香港中文大學榮譽臨床助理教授 著有《父母一句話,啟動孩子解
難力》

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在一些親子衝突的真實個案中,最初家長都束手無策,後來他們嘗試運用同理心與孩子溝通,用了簡單的說話,親子的互動發生了戲劇性而正面的轉變。

以同理心回應

你會否命令式地說:
「停止哭泣!其他的小朋友也在恥笑你啊!」
「吃掉所有青菜!否則叫警察拘捕你! 」
「馬上讓給其他小朋友玩,否則給我滾回家!」
「我不會抱你的,你再不走我就離開了!」
「馬上關掉電腦,給我做功課!真是沒出色!」
「若不收拾好房間,今晚就不准吃飯!」

還是會滔滔不絕地向孩子傳授一堂道德倫理課,希望他們明白何謂處世之道,然後馬上懂得甚麼是正確行為?如果你們曾經這樣做的話,那麼想想看,孩子當時的反應又是怎樣? 相信只會弄巧反拙, 孩子不僅沒有合作, 情緒反而鬧得更加激烈。

在公眾場合高調指責孩子,除會傷害孩子的自尊心,更會影響他們的性格發展,如何使用正確方法及技巧地溝通教導?下面案例演繹如何運用簡單說話,處理孩子失控情緒:

 

情景題 -孩子偏食發脾氣

圖片 1

 

情景題 六歲男孩與媽媽在高級餐廳, 媽媽想他吃西蘭花, 他卻只想吃魚。對於媽媽的要求, 他感到相當不耐煩,結果因偏食而大發脾氣,在餐廳內吵鬧。

使用遊戲治療四部曲:

Step 1 家長要察覺自我情緒

Step 2 確認孩子背後的情緒

Step 3 聆聽及接受孩子心聲

Step 4 反射孩子思想及動機

 

 

 

 

圖片 2

 

各位家長可在日常生活中使用遊戲治療四部曲,以柔制剛,化解孩子的失控情緒。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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延伸閱讀:《父母一句話,啟動孩子解難力》葉偉麟、梁婉珊著

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