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孩子做錯事 三個代替責罰的技巧

作為家長,當孩子犯錯的時 候,卻隨時可以想到一些指責的說話,甚至懲罰他們。

對於為甚麼要在孩子犯錯之後加以打罵,懲罰他們甚至體罰,家 長多數覺得,只有懲罰孩子,他們才會知錯、停止頑皮行為,避免下 次重複犯相同的錯誤;也有家長坦言,已多次向孩子說同一道理,但 表現仍沒改善,想不出更好的教育方法。

《父母一句話,啟動孩子解難力》作者—兒童行為情緒治療師葉偉麟及梁婉珊醫生認為,孩子做錯事是正常的。在探索世界的過程中,很多時都是 透過犯錯來學習。我們反而應把握孩子犯錯時的黃金機會,協 助他們建立自覺、同理心、正確的情緒調節以及解決難題的經 驗,建立在他們的記憶中。

除了實話實說、長話短說及直接說感受三個說話的技巧之外,我 們可以加上四個技巧:以身作則、提供選擇、讓孩子承擔後果及共同 解決問題,一併運用,就能在在孩子做錯事時,代替懲罰,用正面方 法教好他們。

以身作則

我們應該為孩子樹立良好的榜樣。其實有些時候,孩 子因為不懂得如何做才犯錯,並不是有心跟你作對。你發現孩子沒有 把雪櫃門關妥、把弄濕了的衣服直接丟在床上、沒有綁好鞋帶、吃東 西弄得很骯髒時,你可以為他做一次正確的示範,並簡單地說:「你現 在知道怎樣做了,相信你一定可以做得到啊。」

身教重於言教,永遠都是對的。因為家長是孩子在社會化的 過程當中第一個模仿對象。 有一位家長分享,她小時候每逢遇上賣旗籌款,媽媽都會遞上零 錢給她買旗;現在她為人母親,也會向女兒遞上零錢,讓她買旗。原 來我們都會在不知不覺中內化了父母的行為。

提供選擇

你可以提供不同選擇給孩子,語氣要堅定,但不要帶有威脅或攻擊性。 例如當孩子在沙發上跳來跳去、未有洗手就取蛋糕吃、睡覺時間到了還在玩耍時,你可以說: 「孩子,停止再亂跳。現在你有兩個選擇,可以坐在沙發或者離 開。你自己選擇。」 「孩子,放下蛋糕。現在你有兩個選擇,可以先把雙手洗乾淨或者 放棄不吃。你自己選擇。」 「孩子,睡覺的時間已經過了。現在你有兩個選擇,立即關燈睡覺 或者繼續開燈溫習功課。你自己選擇。」

讓孩子承擔後果 有時候家長要學習放手,孩子犯錯之後自己承擔後果,反而 有助提高他們的自理能力。

例如孩子吃飯時只顧玩手機,家長可以指定用膳時間,過後將飯 菜收起。即使孩子未吃完也不要心軟,必須嚴格執行,而且在下一餐 前不要為他們提供任何食物充飢。這樣做的目的是要讓他們明白,自 己沒有在指定的時間內用膳完畢,就要承擔肚子餓的後果。

又或者孩子做不完功課,明天 上學時難逃欠交功課的命運。家 長也不要心軟,不要動手為孩子 做功課。孩子因未完成功課而 被老師責備,對他來說是上了 很好的一課,下次會更努力 做好本分。

共同解決問題

孩子犯錯並不是問題,但如果他們不能夠從錯誤中學習,重 重複複,不斷再犯相同的錯誤,這才是大問題。所以如何解決 問題是一個重要的環節。

我們可以根據幾個步驟,務求令孩子和家長之間,找出一個雙方 都認同的問題解決方法。

首先要邀請孩子一起解決問題。家長可以用一張白紙寫下雙方意 見,最好先給孩子機會和空間,先行表達心目中的解決方法。還記得 如何聆聽及接受孩子的心聲嗎?即使孩子建議的方法未必可行,甚至 有點荒謬,但請緊記我們要放下個人、別人及社會的價值觀,先全盤 接受孩子的感受或想法。待孩子表達完建議方案之後,家長才進一步 加入建議,提出可行的解決方法。換言之,這個階段只是寫下雙方所 有意見,不用套用對與錯的標準。

大家再看一遍所有寫下的意見,然後進行意見篩選,互相商討, 決定哪些可行,予以保留,並刪除那些不可行的意見,目的是篩選出 雙方都願意接受的解決方案。

在保留意見的時候,家長可以說:「這個方法看來不錯,我們把 它保留下來。」在刪除不可行的意見時,家長可以解釋:「這個方法會 影響到其他人,所以我們還是把它刪除了。」或者「這個方法似乎行不 通,因為……」,目的是要讓孩子明白,我們正在篩選出一個合乎理 性及顧及他人感受的選擇,而不是一面倒地認為家長的意見是最好, 孩子的意見就不能接受。

家長也要清楚地與孩子商量,解決方案應如何執行,讓他們 有更深入的了解。我們可以用五個 W 為首的英文字記下來,分 別是 WhyWhatWhoWhen Where