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6個小貼士避免BB打嗝

吃太快太飽,或者太興奮時,BB都會打嗝。大人打嗝,民間有很多偏方,例如狂飲水、受驚嚇等。但這些偏方並不適用於BB身上,只會引致BB哭鬧。

陳欣永醫生

兒科專科醫生,亦是兩個孩子之父。現為匯兒兒科醫務中心及匯兒心理健康及發展評估中心之醫務總監、香港浸信會醫院榮譽兒科顧問醫生、助產士及母嬰護理服務人員協會顧問兒科醫生、貝智教育中心兒科顧問醫生及貝智基金會董事。

為甚麼BB也會打嗝?

新手父母AmyAnthony帶小寶寶來覆診,檢查過體重身高頭圍等一般情況後,問問父母還有甚麼問題?新手媽媽Amy立刻發出一連串問題:「BB經常會打嗝,這是正常的嗎?為甚麼BB這麼小就會打嗝?應該怎樣處理?會帶來其他影響嗎?」

BB打嗝,父母其實不用太擔心。打嗝屬於正常生理現象,事實上,BB在媽媽肚子裡已經有打嗝的情況,甚至偶爾在產前檢查時,亦可從超聲波中看到BB正在打嗝呢。BB會打嗝,主要是由於橫隔膜肌肉突然用力收縮,肺部的空氣受壓迫,經過聲帶及喉嚨排出,於是發出「嗝嗝嗝」的聲音。由於初生嬰兒對橫膈膜的控制仍未成熟,所以常會在吃奶後胃部太脹,或太興奮時,刺激到橫隔腹神經而打嗝。

打嗝可分為病理性或非病理性。非病理性打嗝持續時間較為短暫,一般只會持續數分鐘至十多分鐘。病理性打嗝的持續時間則較長,甚至可長達一至兩天。

 

BB不停打嗝怎麼辦?

如果BB打嗝時間持續一天或以上,則很可能是病理性打嗝。病理性打嗝原因包括:

* 腸胃問題,例如胃液倒流、腸阻塞

* 腹膜炎

* 腦部中樞神經病變

如果BB沒有其他病徵,只是突然打嗝,一般毋須特別處理,只需避免立刻讓BB平躺,以免引起嘔吐。但如果打嗝情況持續,並出現其他病徵如食慾大減、體重下降或重複性嘔吐,便應立即求診。

坊間流傳不少改善BB打嗝的方法,包括餵水或故意弄哭BB,甚至製造突如其來的聲音,轉移他們的注意力以停止打嗝,但事實上這些方法並沒有任何醫學根據,往往只會引致BB哭鬧不停。BB打嗝時,可用玩具或輕柔的音樂來轉移他的注意力,通常打嗝約510分鐘便會自行停止。

避免打嗝有辦法

  • 避免在BB過度飢餓及哭得厲害時餵奶
  • 在安靜的狀態及環境下餵哺
  • 牛奶或其他食物要避免過凍或過熱
  • 餵哺不要太心急以免BB吞入太多空氣
  • 少食多餐,以免一餐餵哺過飽
  • 餵奶後可多抱一會兒,或輕拍BB背部掃風幫助排氣,減低因胃部太脹而引起的打嗝

 

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