Home / 專家之言

專家之言

【二十四節氣】驚蟄–按太衝穴 疏肝解鬱 

驚蟄是個容易令人心浮氣躁、失眠的節氣,想緩解症狀,不妨泡一杯寧神安睡茶。 按太衝穴 疏肝解鬱  太衝穴為肝經的原穴,原穴 ...

閱讀全文 »

【二十四節氣】雨水–薏米兩用 祛濕美白

分清「濕」重還是「熱」重雨水節氣,空氣濕度增加,氣溫又開始上升,人們很容易感到「濕熱」。其實「濕熱」是指甚麼?哪類人較易 ...

閱讀全文 »

提防正氣不足惹流感

春季氣溫變化無常,人們尤其易患感冒,雖說感冒不算甚麼大病,然而一旦不被重視,亦會誘發其他疾病。那麼,春季我們該如何與感冒 ...

閱讀全文 »

【二十四節氣】秋分大閘蟹季節 吃而不寒有辦法

入秋後進入大閘蟹季節,大閘蟹本性屬寒,與紫蘇葉同蒸,能克制蟹的寒性。 秋分剛好是秋季90 天的中分點。正如春分一樣,陽光 ...

閱讀全文 »

夏至: 涼瓜排骨煲 清熱降血脂

夏至是正式進入炎熱季節的一天,多吃水分多的蔬果能生津止渴,長者宜按中衝穴,提防熱中風。 夏至是一年中陽盛到極點的時刻,但 ...

閱讀全文 »

春分: 濕疹易發期 鰂魚湯止癢

春分是春季的中間點,要注意保持人體陰陽平衡,可吃韭菜、豆芽等有養陽之用的時令菜。24 節氣中,以立春、立夏、立秋、立冬表 ...

閱讀全文 »

別緊張!寶寶「鬥雞眼」不一定是眼病

我們平常看事物,雙眼視軸會平行望向同一方向,但若雙眼的視軸不平行,只是一隻眼珠注視目標,另一隻眼望了其他方向,偏離目標, ...

閱讀全文 »

【學在英國】(中學篇 上)精英、普及並存 – 英國國民免費教育

  升中學對英國絕大部份的學童而言只是一個自然進階,英國人的社區歸屬感很強,每一隊的地區足球隊都因此一定有相當數目的擁躉 ...

閱讀全文 »

做「識玩」的家長

美國一項研究,把家庭窮困的129 個幼兒分成兩組,一組的孩子給他們吃營養的食物,另一組的孩子,每周都會有訓練師來家裡教家 ...

閱讀全文 »

6個小貼士避免BB打嗝

吃太快太飽,或者太興奮時,BB都會打嗝。大人打嗝,民間有很多偏方,例如狂飲水、受驚嚇等。但這些偏方並不適用於BB身上,只 ...

閱讀全文 »