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專家之言

林昶恆: 家庭理財 不是一個人的事

不論是二人世界或是有孩子的家庭,家庭財政狀況都不是一 個人的事。一個家庭怎樣能夠維持收支平衡,如何能夠賺 取更多入息和控 ...

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【德國教育】重身教非言教

初來到德國上德文課時, 老師要我們講講自己的職業,來自西班牙的同學是幼稚園老師, 於是她介紹自己為「Lehrerin」( ...

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疫境中與焦慮同行

自本年一月底開始,或許很多人也有憂心忡忡,坐立不安的感覺。面對新型冠狀病毒,大家都誠惶誠恐,所有個人警覺都提昇不少,街上 ...

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【二十四節氣】驚蟄–按太衝穴 疏肝解鬱 

驚蟄是個容易令人心浮氣躁、失眠的節氣,想緩解症狀,不妨泡一杯寧神安睡茶。 按太衝穴 疏肝解鬱  太衝穴為肝經的原穴,原穴 ...

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【二十四節氣】雨水–薏米兩用 祛濕美白

分清「濕」重還是「熱」重雨水節氣,空氣濕度增加,氣溫又開始上升,人們很容易感到「濕熱」。其實「濕熱」是指甚麼?哪類人較易 ...

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提防正氣不足惹流感

春季氣溫變化無常,人們尤其易患感冒,雖說感冒不算甚麼大病,然而一旦不被重視,亦會誘發其他疾病。那麼,春季我們該如何與感冒 ...

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【二十四節氣】秋分大閘蟹季節 吃而不寒有辦法

入秋後進入大閘蟹季節,大閘蟹本性屬寒,與紫蘇葉同蒸,能克制蟹的寒性。 秋分剛好是秋季90 天的中分點。正如春分一樣,陽光 ...

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夏至: 涼瓜排骨煲 清熱降血脂

夏至是正式進入炎熱季節的一天,多吃水分多的蔬果能生津止渴,長者宜按中衝穴,提防熱中風。 夏至是一年中陽盛到極點的時刻,但 ...

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春分: 濕疹易發期 鰂魚湯止癢

春分是春季的中間點,要注意保持人體陰陽平衡,可吃韭菜、豆芽等有養陽之用的時令菜。24 節氣中,以立春、立夏、立秋、立冬表 ...

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別緊張!寶寶「鬥雞眼」不一定是眼病

我們平常看事物,雙眼視軸會平行望向同一方向,但若雙眼的視軸不平行,只是一隻眼珠注視目標,另一隻眼望了其他方向,偏離目標, ...

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