Home / 家庭101

家庭101

鼓勵孩子精明上網:It’s OK to let them go online

“跟中學同學聚舊,一圍枱的大小朋友走在一起,好不熱鬧。我們都帶著小孩同行,少有聚頭,一眾父母當然把握機會聊天,於是席間的 ...

閱讀全文 »

【不打不駡 教出好孩子】管教須堅定 父母長輩「一條心」

一個家除了要提供舒適的地方給孩子,給予他支持,亦需要建立一套道德指標。孩子在飛翔的過程中有時會遇到「氣流」挑戰他們的底線 ...

閱讀全文 »

春分: 濕疹易發期 鰂魚湯止癢

春分是春季的中間點,要注意保持人體陰陽平衡,可吃韭菜、豆芽等有養陽之用的時令菜。24 節氣中,以立春、立夏、立秋、立冬表 ...

閱讀全文 »

提升孩子的數字敏感度?地板遊戲來幫你!

年紀小的孩子,最基本的理財能力便是對數字不抗拒,我見過不少成年人,一談到管理財富便耍手擰頭,時常推搪說對金錢不敏感,很容 ...

閱讀全文 »

補陽氣?曬太陽就對了!

曬太陽可以溫暖身體,提升陽氣,是養生的一個好方法。在陽光充足的天氣里出門走一走就是這個冬天最好的選擇啦!如果曬太陽能配合 ...

閱讀全文 »

和孩子一起 玩出理財力

父母們在教養孩子時往往忽略孩子的金錢觀和理財力,但教會孩子如何管理金錢,這在孩子的成長道路上是至關重要的。對於年紀較小的 ...

閱讀全文 »

For 奶爸奶媽:6-12個月BB的營養須知

6-12個月,這是BB出牙、獨坐、學爬的關鍵時期,除了一般的營養外,這時期的BB更要留意鐵質及鈣質等的吸收,以應付這階段 ...

閱讀全文 »

睡得早不如睡得好

睡眠佔據人生 1/3 時 間,是維持人體健康的重要時段,《黃帝內經》曰:「從陰陽則生,逆之則死,從之則治,逆之則亂。反順 ...

閱讀全文 »

栗子暖笠笠 高營養但需適量

臨近秋冬,總會見到街頭有叫賣番薯栗子的小販,炒得熱騰騰又燙手的栗子去殼後才可食用,但它不算易消化,故不能夠一次吃太多,否 ...

閱讀全文 »

長絨毛、滑潺潺?秋葵其實好處多

秋葵在近幾年愈來愈受注目,因坊間流傳其具有治療糖尿病的神奇功效,雖未被證實,但它降血壓的能力卻毋庸置疑。它的可食用部分是 ...

閱讀全文 »