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FAM健康

小兒O形腳「元兇」原來是?

學行車在八十年代尤其風行,相信不少家長讀者都有坐學行車學步的經驗,時至今日,市面上仍可見此類產品。但其實,坐學行車是形成 ...

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黃瑽寧:5種BB常見的皮膚問題

  嬰兒幼嫩的皮膚小毛病很多,雖然大部分並無大礙,然而因為變化多端,不正常的皮膚問題,包括濕疹、尿布疹與黃膽, ...

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產後進補宜與忌

按照中國人的傳統習慣,媽媽在分娩後一個月都會留在家中坐月,媽媽們對坐月期間的飲食都有很多疑問,以下為你逐一解答。

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小心寶寶食物過敏

  對於6至12個月大的寶寶,母乳或配方奶仍是最重要的食物,寶寶每天大約喝700 – 800毫升, ...

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【笑笑小劇場】 我家有個小書蟲~

  媽媽最頭痛的…不是不停地跟寶寶說故事…而是

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【秋補】幼兒也養生 從補腎健脾開始

從中醫的角度來說,父母可利用食療和按摩,先為孩子「補腎氣」和「健脾胃」。

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【生活百科】 肺燥會令到皮膚乾

秋高氣爽,雖然天氣變得宜人,但相對濕度下降,有些女士們已感到一些皮膚缺水「危險」信號:「頸部紋路加深了」、「塊面好乾啊! ...

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【除鉛有方】長期飲用電解水 有害無益

鉛水風波發生幾個月,波及十一條屋邨,近三萬戶居民受影響,大家但擔心影響最深的會是一班小朋友及孕婦,有調查顯示鉛水屋邨不少 ...

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【夜夜好眠 】 自製童年回憶油甘子葉枕頭

市面上有好多高科技枕頭、人體工學枕頭、記憶棉枕頭……一個動輒幾百甚至上千元,真的可以令你有個好眠?古代人無高科技,一樣有 ...

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【健康快遞】5大魚湯的補身療方

  經常聽人家說無鱗魚有毒,會導致傷口易「發」,不宜在手術後食用,其實有很多魚湯的食療對健康非常有幫助。生魚可以補脾養胃 ...

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