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FAM健康

【生活百科】 肺燥會令到皮膚乾

秋高氣爽,雖然天氣變得宜人,但相對濕度下降,有些女士們已感到一些皮膚缺水「危險」信號:「頸部紋路加深了」、「塊面好乾啊! ...

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【除鉛有方】長期飲用電解水 有害無益

鉛水風波發生幾個月,波及十一條屋邨,近三萬戶居民受影響,大家但擔心影響最深的會是一班小朋友及孕婦,有調查顯示鉛水屋邨不少 ...

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【夜夜好眠 】 自製童年回憶油甘子葉枕頭

市面上有好多高科技枕頭、人體工學枕頭、記憶棉枕頭……一個動輒幾百甚至上千元,真的可以令你有個好眠?古代人無高科技,一樣有 ...

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【健康快遞】5大魚湯的補身療方

  經常聽人家說無鱗魚有毒,會導致傷口易「發」,不宜在手術後食用,其實有很多魚湯的食療對健康非常有幫助。生魚可以補脾養胃 ...

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【健康快遞】 特別推薦 ! 想生仔要靠杞子

  每天回到辦公室,用杞子泡水喝,相信不少人也有這個習慣,不見得很特別,但春夏秋冬所泡的杞子,能配搭不同的材料 ...

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<全家養生> 杜淑貞 — 搏殺男女 舒肝火有法

都市人大都飲食睡眠無定時,精神長期處於緊張狀態,肝臟就很容易出事。中醫對肝的看法與西醫不同,西醫指的是一個器官,中醫指的 ...

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