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學前101

9 月, 2018

  • 21 9 月

    【彩虹飲食法】茄紅素 – 抗氧化之冠

    代表食物有番茄、西瓜、西柚、紅菜頭、紅蘋果、西瓜、紅甜椒、紅莓、士多啤梨、紅棗、杞子及紅辣椒等,愈紅的蔬果含茄紅素愈多。 ...

  • 17 9 月

    3個小測驗 檢查孩子脊柱側彎

    對一些有患上脊柱側彎風險的青少年,在發育期間檢查脊柱至為重要,原因是脊柱側彎可突然加劇。筆者就曾經見過一個女孩的脊柱側彎 ...

  • 6 9 月

    消暑解熱必備小貼士

    傳統醫學認為,要養生和解暑熱,要從精神生活、日常起居等方面加以調理。 留意以下幾個關鍵,輕鬆消暑解熱度炎夏!   ...

8 月, 2018

  • 27 8 月

    孩子出現這幾種行為 家長要留意

    如果你發現孩子:經常郁身郁勢無時停、坐唔定成日離開座位、走來走去兼爬高爬低、嚴肅場合都難以安靜、好似一個開動嘅摩打、口水 ...

7 月, 2018

  • 28 7 月

    做「識玩」的家長

    美國一項研究,把家庭窮困的129 個幼兒分成兩組,一組的孩子給他們吃營養的食物,另一組的孩子,每周都會有訓練師來家裡教家 ...

  • 3 7 月

    【學在英國】零壓力的學前教育

    英國人是一個快樂的民族,在最新的2018年“世界快樂報告” (World Happiness Report)的156個國 ...

6 月, 2018

  • 27 6 月

    【超級奶爸】十個創意DIY親子遊戲(下)

    上次給大家介紹了五個創意DIY親子游戲,今次繼續為大家介紹另外五個創意小游戲。 益智好玩的玩具其實不一定要大花金錢,現在 ...

  • 21 6 月

    【超級奶爸】十個創意DIY親子遊戲(上)

    益智好玩的玩具其實不一定要大花金錢,現在讓我推介十款利用日常的家居用品都可以在家中DIY 的親子遊戲。這些遊戲是針對1- ...

  • 4 6 月

    揀playgroup 8大貼士

    坊間的playgroup、興趣班五花八門。Playgroup名稱雖不同,但目的都是為了培養孩子的興趣、鍛錬體魄、開啟心智 ...

  • 2 6 月

    夏日涼浸浸

    長輩們常說:「小孩盡量少吃生冷食物。」只是夏天火辣辣,很難完全戒吃冰凍甜品,所以我也間中讓兒子吃冰淇淋,少吃多滋味。其實 ...