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Tag Archives: 食譜

【快樂煮意】邀同學開派對 齊享好玩小食

  眨眼又踏入10月,孩子已適應了新學期的運作,對開學的焦慮逐漸減退,並投入校園生活,如能結識三五知己一同學習 ...

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【彩虹飲食法】營養師黃榮俊:無花果 抗炎消腫、促進食慾

在超級市場中偶爾會見到有新鮮無花果出售,大多來自美國或土耳其,由於價格不低,故不算非常大眾化的生果,但相對地,它的營養價 ...

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【快樂煮意】周末早餐 煙肉蛋杯

營養專家說,早餐是一天中最重要的餐膳,一頓早餐不僅補充體力,叫人精神煥發,而且對學齡兒童的專注力更有幫助。   ...

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【湯茶良品】梁浩榮醫師:清熱解暑 靠冬瓜+ 菊花

暑熱天時,火熱邪氣亢盛,乘機侵襲人體,擾亂心神,耗傷氣津。小朋友、老人家或長期戶外工作的人士更易中暑。中暑對身體的危害可 ...

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【FAM101 秋日「煮」意】一個早上就做好!簡易野餐食譜

野餐盒

過了一個炎熱多雨的夏季,終於等到稍為清涼的秋天,可以郊遊,踏單車、行山、放風箏,甚至簡簡單單到公園野餐,也是很好的家庭活 ...

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