FAM101 樂活.家親子智慧網上雜誌

別讓孩子被「負能量」困擾

「負面思想」容易把原本快樂的一天變成混亂焦慮的一天!其中有幾樣思想是絕不能夠成為習慣: 一、災難 ... ...

自我情緒訓練法 – 靜觀呼吸練習

靜觀是指以接納、不加批判的態度去專注、觀察當下一刻的體驗，讓我們不壓抑又不誇大地留意自己的煩惱和痛苦，例如我們 ... ...

3個小貼士培養孩子專注力

如果孩子容易分心，玩幾分鐘就換另一個玩具、聽故事沒聽完就走開、或是對媽媽的提醒總是「左耳入右耳出」，很難專注怎 ... ...

【彩虹飲食法】藍紫 – 花青素改善記憶又護眼

代表食物有藍莓、茄子、紫菜及紫蕃薯等，它們的顏色來自花青素，是另一種具抗氧化功能的營養素。研究顯示花青素有助抗 ... ...

吃母乳的寶寶，還需補充維他命D嗎？

維他命D 對人體相當重要，可以幫助腸道吸收鈣質，強健骨骼，並且增強免疫能力。人體內大部分維他命D 都是經過陽光 ... ...

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【沈爸爸教育談】1 . 3-6歲兒童教養關鍵：思考&想像力
【沈爸爸教育談】第一集：3-6歲兒童教養關鍵：思考&想像力孩子從小接受正確的教育，對未來發展會有很大幫助。對於3-6歲的兒童，家長應該如何培養呢？9歲讀大學的UCLA「港產」助理教授沈詩鈞，以及14之齡入讀牛津的兄長沈怡謀，學習路上從來都不是「贏在起跑線」！面對孩子在學業路途上迷失方向，又遇上僵化的教育制度，沈爸爸沈振雄（Tony）只好自創成功學習法！-----------------------------------------------------------------想了解更多沈爸爸教養心得，就趕緊來參加「實用教養--沈詩鈞爸爸大談成功學習法」活動！詳情>>https://goo.gl/X4XzWz#FAM101 #英才教育 #親子教育 #學習方法
FAM101樂活.家親子智慧資訊平台さんの投稿 2018年6月6日(水)