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豆腐：「多食我，補充鈣質，皮膚滑嫩嫩」

豆腐是日本京都的名物，大家都說多吃豆腐皮膚會繳得又白又滑，難怪京都女生普遍膚質都好，可見其功效並非誇大，且以黃 ... ...

睡得早不如睡得好

睡眠佔據人生 1/3 時間，是維持人體健康的重要時段，《黃帝內經》曰：「從陰陽則生，逆之則死，從之則治，逆之 ... ...

栗子暖笠笠高營養但需適量

臨近秋冬，總會見到街頭有叫賣番薯栗子的小販，炒得熱騰騰又燙手的栗子去殼後才可食用，但它不算易消化，故不能夠一次 ... ...

【兒童書推薦】Children Classic經典兒童英文書系列

現在家長都希望孩子掌握兩文三語，對英語教育的要求亦越來越高。今次為大家推薦，閲亮點出版的英文兒童電子書系列。 ... ...

【二十四節氣】大雪陰氣重進補好時期

大雪後是全年陰氣最重的一個月，冬對應腎，如果心氣不足的人要加倍保護心臟，穿足夠衣物、喝碗羊肉湯，令自己內外都陽 ... ...

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【沈爸爸教育談】1 . 3-6歲兒童教養關鍵：思考&想像力
【沈爸爸教育談】第一集：3-6歲兒童教養關鍵：思考&想像力孩子從小接受正確的教育，對未來發展會有很大幫助。對於3-6歲的兒童，家長應該如何培養呢？9歲讀大學的UCLA「港產」助理教授沈詩鈞，以及14之齡入讀牛津的兄長沈怡謀，學習路上從來都不是「贏在起跑線」！面對孩子在學業路途上迷失方向，又遇上僵化的教育制度，沈爸爸沈振雄（Tony）只好自創成功學習法！-----------------------------------------------------------------想了解更多沈爸爸教養心得，就趕緊來參加「實用教養--沈詩鈞爸爸大談成功學習法」活動！詳情>>https://goo.gl/X4XzWz#FAM101 #英才教育 #親子教育 #學習方法
FAM101樂活.家親子智慧資訊平台さんの投稿 2018年6月6日(水)